コアリズム体験談・口コミ４

■体験談■
口コミサイトなどではコアリズムはちょっと難しいエクササイズと言われているみたいなんです。
ですが、ヘルプ機能を何度も使って解説を聞いていると、ステップが徐々にわかってきました。

そして、終わってみれば１週間で、
ウエスト　４cm Down
体重　０.１kg Down
体脂肪率　１．３％ Down
といった結果になりました。

体重はあまり減っていませんが体脂肪率・ウエストには効果を発揮したみたいですね。
脂肪が減って、程度に筋肉が付いたという事なのかもしれないです。